ふくふく接骨院・整骨院のJOYトレとは？

横になったまま体を鍛えられる
ふくふく接骨院・整骨院の特別メニューです。

BURN-core（バーンコア）という機械の電気刺激【EMS】によるトレーニングをおこないます。

JOYトレの料金

1回：4,000円
【20分】

＊初回体験や3回トライアル、【◯回・◯か月コース】の場合は料金がお得になります。

同日にベーシック or プレミアム整体（コース）を受ける場合は、別途費用がかかります。

インナーマッスルの検査を受けていただいた方に案内している特別メニューです

ふくふく接骨院・整骨院でのインナーマッスルの検査後、JOYトレが必要な方にのみご案内している特別メニューとなります。

JOYトレの目的および役割

電気刺激によりインナーマッスルを鍛える
運動習慣のない方でも短時間で効果を実感しやすい
一部の方にご利用いただく特別メニュー

インナーマッスルとは、日常では動かしていることを意識していない筋肉です。

代表的なものとしては、腹横筋や腹斜筋があげられます。

代表的なインナーマッスル

JOYトレでは、お腹を中心にキューブ波（※）という特殊な電気を流して、体の深い場所にあるインナーマッスルに刺激をくわえます。

※キューブ波：脂肪や筋肉の厚さに左右されない電気で、体の深いところまで届くのが特徴。

JOYトレでは、お腹を中心にキューブ波（※）という特殊な電気を流して、体の深い場所にあるインナーマッスルに刺激をくわえます。

※キューブ波：脂肪や筋肉の厚さに左右されない電気で、体の深いところまで届くのが特徴。

期待できる3つの効果

肩こり＆腰痛予防
キレイな姿勢が作れる
お腹の引き締め効果

01．肩こり＆腰痛予防

体の支えになるインナーマッスルを鍛えると、肩こりや腰痛の予防にもなります。

インナーマッスルが弱いままでは、自分の体重を支えきれません。その結果、肩や腰に余計な負担がかかるため、ダルさや痛みが出ることがあります。

02．キレイな姿勢が作れる

インナーマッスルを鍛えると体の支え（土台）が強くなるため、キレイな姿勢を保ちやすくなります。

猫背姿勢になりやすい方は、インナーマッスルが弱い傾向にあります。

03．お腹の引き締め効果

日常では動かせていない筋肉に刺激をくわえて、お腹の内側から体を引き締めます。

筋肉がしっかり動くようになると、ふだんよりエネルギーを多く消費するため、ダイエットにつながることもあります。

川俣

その他、インナーマッスルを鍛えることで足が上がりやすくなり、階段の上り下りや転倒予防の効果もみられます。

初回から利用できない理由3つ

痛み（炎症）のある場合は悪化する可能性も
インナーマッスルの状態が完全に把握できないため
電気との相性を確認できない

痛みのある場合は悪化する可能性も

初回時は体に痛みをうったえる方が多いため、JOYトレの利用をすすめておりません。

理由としては、痛み（炎症）のあるときにJOYトレを行うと、症状が悪化する可能性があるためです。

まずは、いまある症状を小さくすることが目標となります。

インナーマッスルの状態が把握できないため

はじめて来院された直後では、みなさまの体の状態が把握できないためJOYトレをすすめておりません。

検査や施術をとおして体の状態を確認させていき、インナーマッスル or それ以外の筋肉の問題かをチェックしたうえで、必要な方にのみJOYトレをすすめております。

川俣

あくまでも、痛みの原因がインナーマッスルに問題があると判断できた方が対象です。

電気刺激が合わない人もいる

体への負荷が強いため、刺激に耐えられるだけの筋力が必要です。

当院をご利用のなかで、十分な筋力を身につけている方にだけ提案させていただいております。

川俣

以上の理由から、当院を何度かご利用いただき院長の川俣とお話しさせていただいたうえで、ご案内している特別メニューとなります。

JOYトレ体験談

長年のデスクワークで弱りきった筋肉が…
K.Sさん　50代女性（秋田在住）

30年以上の座り仕事で弱りきった足腰が、JOYトレを続けた結果もとどおりに！階段の上り下りはもちろん、ちょっとした段差でもつまづくこともなくなり、お出かけの時も楽しめるようになりました。

さらに、気になっていた腰痛と丸まっていた背中（猫背）も、徐々に改善されてきました。JOYトレのおかげで、体の変化を実感できています。

お腹に力が入るってスゴイ！！

※効果には個人差があります。

本当に治るのかしら……
C.Kさん　50代女性（岩手県在住）

（私の悩みは）便秘と尿漏れ…自分で運動してみても、イマイチ効果も出ないし、できているのかも分からない。いっそのこと病院に相談したいけど恥ずかしい……

と思っていた時に、JOYトレの存在を知りピンときたので、思い切ってトライ！

便秘は帰宅直後に即クリア。続けることで、体にリズムもできました。

気がつけば最大の悩みも2か月ほどで改善しました。本当に続けて良かったです。

※効果には個人差があります。

1週間に2回のJOYトレ効果
S.Kさん　40代男性（秋田在住）

学生時代の仲間と週に2～3のペースでサッカーやフットサルを楽しんでいます。

しかしブランクのせいか、すぐに転んでしまい足を捻挫していました。このままでは、プレーを楽しめないと思いJOYトレを受けることに。

学生時代のように……とまではいきませんが、すぐ転ぶこともなくなり、いまはシュートも安定しています。捻挫の心配もなくなったので、プレーに集中できるようになりました！

※効果には個人差があります。

    
 
 
        
   弘光千葉 
 2024-03-25
 
 
  病院で椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛と診断され左足の膝裏を中心にする激痛に悩まされて来院7-8回くらいの施術からほとんど痛みを感じなくなりました毎回丁寧に対応していただき感謝しています身体の不都合を感じているかたは相談してみてください
  
 
       
   ちあき 
 2024-01-19
 
 
  デスクワークの多い仕事のためか背中の痛みと腰痛があり背中を時々伸ばして痛みを誤魔化すようにしていました。
そのような生活をしていたのですがダイエットのためにも体の歪みを整えてもらおうと接骨院を探し、口コミの良いこちらを選ばせていただきました。

初回は全身の状態を調べるのですが体がどれほど歪んでいるのか写真を撮っていただきましたが、まあ歪んでる歪んでる笑
自覚はありましたが驚きました。

接骨院初心者の自分は背中の痛みだから背中を中心に治療を進めていくと思っていましたが、全身の筋肉から原因になりそうなところを治療していっていただきました。
脚を調べただけで痛いところが分かったときは本当にびっくりしました。体の構造を理解していないとできないことだと思います。
行き始めてからわりとすぐに背中の痛みはなくなり、あれそういえばない状態でした。
腰痛も徐々になくなり今は快適に生活しています。

痛みがなくなってからもメンテナンスのために通っており、運動メニューに取り組んでいます。自分の体の状態に合わせた普段からやる運動も教えていただけます。
ここに行った後しばらくの運動は普段より可動域が大きくなり動かしやすい気がします。
食事改善も併せて進めたためかダイエットの方も順調です。

施術は体のことや子育てのことなどを話しながら進んでいくのであっという間で楽しい時間でもあります。
これからも自分の未来のために治療を頑張っていきたいです。
  
 
       
   高橋 
 2024-01-08
 
 
  以前から腰が痛くなる事があり、今回も『そのうち治るだろう』と思って放置。でも、今回は治るどころか痛みは大腿部まで拡がり、特に車の運転時の姿勢が辛くて辛くて。仕事でお辞儀をすることも出来ず。病院でヘルニアと診断され、処方されたのは痛み止めの内服。毎日飲んでも治るわけではなく、このままではマズイ！と思い、ネットで調べて予約。
丁寧な問診と説明で、幼い頃からの積み重ねが今に繋がってると知りびっくり。施術はもちろんのこと、自宅で出来るストレッチやさりげないアドバイスのお陰で今では痛み止めとは無縁の生活に！話しやすい雰囲気で子供の身体の悩みまで親切に助言してくださり感謝！
病院に行くよりは、確かに高額。でも、身体はお金では買えない。ずーっと付き合っていく自分の身体を一緒にメンテナンスして頂き、ありがとうございます。
  
 
       
   俊一松倉 
 2024-01-08
 
 
  肩が痛くて整形に行きましたが痛み止めと湿布だけ渡されただけで終わり。このまま時間が解決するのか？と考えていた所、ふと目にとまり通院することに。
診察して頂いた結果、過去の色々な怪我が今に影響しているとの事で、思い当たるところが沢山。
腰痛もあるので、将来的に困らない様にしっかり予防したいと思い、頑張ってます。
  
 
       
   橘学 
 2024-01-08
 
 
  もともと腰痛持ちで大人になってからすべり症と診断されました。最近はデスクワークも多く腰以外にも首や肩に慢性的な凝りがあり、騙し騙しの生活。半分諦めていましたがふくふくさんに通院していると改善されてきて今では「治るかも」と思っています。他にも眠れない、夜トイレに起きる、歯が痛いと整骨院に関係ないような症状も相談しています。親身になって聞いてくれて、しかも治してくれます！歯の痛みと思っていたところは首の辺りをコリコリと施術されたら痛みが取れてびっくり。あまりの歯の痛さに次の日予約していた歯医者さんへは「治りました」と言うしかありませんでした（笑）今は治療＋姿勢のクセで崩れた体のバランスを整えて頂いています。お陰様で徐々に体の動きが良くなっている事を実感しています。体の調子が良いと気持ちも乗ってきますね！
  
 
       
   Kyo 
 2024-01-08
 
 
  30年前に左膝前十字靭帯損傷及び半月板損傷のため手術を経験し、５年前に雪かき等で無理をしてしまい、「左膝変形性膝関節症」になってしまいました。痛みから左膝をかばって歩いていたことにより、腰痛も発症し当院へお世話になっています。

こちらにお世話になっている一番の理由は、痛みをとるだけの対処療法的な治療ではなく、痛みを発生させる原因を探し出して、痛みを発生させないようにする根本的な原因解決治療を実施してくれるところです。（もちろん、自宅でできる簡単なエクササイズの指導による個人の実施も必要となります）

院長の「痛みが発生するメカニズム説明」などは、とても分かりやすく納得でき説得力があります。自宅でのエクササイズが必要になることも納得できます。

通院を初めてから2ケ月ほどになりますが、今では腰痛は改善され、左膝痛を感じる頻度も少なくなりなりました。自宅のエクササイズ・メニューの消化は、身体の変化・改善を感じることができるため楽しくなってきています。
前回の治療から筋力アップの対応エクササイズも追加され、あらたなステージの痛みに対するアプローチが始まりました。

施術料は他の治療院より高めですが、痛みの再発防止の施術料まで含まれていると考えれば納得の料金設定と考えます。
症状の改善だけを望むのではなく、痛みの根本的な原因解決を目指す方にはお勧めの治療院となります。
  
 
       
   Yutaka F 
 2023-12-31
 
 
  6年前に首の痛み、手のしびれが発症し、なかなか改善せずに悩んでいましたが、こちらに通い始めてから徐々に改善しています。

病院では「頸椎症性神経根症」と診断され、薬を飲みながら、数多くの治療院に通ってきました。これまで通った治療院では、首の痛みを取ることにフォーカスしており、一時的には痛みが軽くなるのですが、またすぐに元の状態に戻ってしまう、対処療法的な治療でした。

本治療院では、痛みの原因を特定し、痛みを取るだけではなく、根本からの改善をサポートしてくれます。(効果的なエクササイズの指導あり)
私の首の痛みは、座っている時間が長いために、足の筋肉が固くなっていることが原因の一つでした。(反り腰、猫背、etc..)

今後も通院、姿勢改善を継続し、痛みの無い体に戻したいです。
  
 
       
   てるあす 
 2023-12-30
 
 
  むち打ちを２ヶ月放置して首が回らず、黙って座っていることもキツくなり通院。週に一回の通院で首も上向きを残してほぼ全て自由に動くようになりました。何より、先生の理論的で的確な施術に感心させられています。
  
 
       
   クーコG 
 2023-12-20
 
 
  肩から腕の痛みがあり、病院に何回通っても良くならずこちらにお世話になりました。いろいろな施術をして頂き、自分で出来る簡単な運動も教えていただき痛みもなくなりました。その後体感トレーニングのJOYトレをを数ヶ月。痩せる事はできませんでしたが、体幹は鍛えられ、階段を楽に上がれるようになりました。ただ、EMSは実はちょっと苦手でした。そして今、最強のダイナフィット！３ヶ月でサイズダウンが叶い、数年前購入したジーンズが履けました。
見た目に劇的な変化はないのですが1ヶ月でなんとなくお尻と太腿の境目ができました。わずか３ヶ月で最高の効果です。そして今はお腹周りに挑戦中です。運動苦手な私と同じ悩みがある方には是非ダイナフィットをお勧めします。
  
 
       
   ちゃみ 
 2023-12-11
 
 
  2人目を産んでからなかなか落ちにくくなった体重を気にして此方でダイナフィット3ヶ月利用させて頂きました！
はじめは30分寝てるだけ？と半信半疑でした。
最初の内は強さの調整もゆっくり上げていったので効果が出るのは遅めでしたが一定の強さにしてからは終わって直ぐに筋肉痛のような感覚、施術場所が運動後のように熱くなるになりました！
その体感が出てから直ぐに体重は何もせずとも1.5kg減り、3ヶ月全て終わる頃には合計3kg痩せました！数字にすると少ないかな？とは思うけど今まで食事管理や運動等しても減らし切れなかったラインを落とすことが出来たし、その間の我慢等は特に何もしませんでした。毎日測る体重の並も太りやすい生理前等も増える事なく乗り切ったり、普段しているスポーツでも動きやすくなったりと身体の調子が整っているのを感じました。

私としてはどうしても切れなかったラインを減らす事が出来たのがモチベーションにも繋がったし、仕事終わりの30分横になるだけで身体の調子が整う上に体重も減らせるのならいい事づくめだと思ったのでキッカケ作りに試してみて欲しいです。１回の施術よりも、回数重ねて強さを上げていく事で体感出来る事も多いなと思いました！