ふくふく接骨院・整骨院のJOYトレとは？

横になったまま体を鍛えられる
ふくふく接骨院・整骨院の特別メニューです。

BURN-core（バーンコア）という機械の電気刺激【EMS】によるトレーニングをおこないます。

JOYトレの料金

1回：4,000円
【20分】

＊初回体験や3回トライアル、【◯回・◯か月コース】の場合は料金がお得になります。

同日にベーシック or プレミアム整体（コース）を受ける場合は、別途費用がかかります。

インナーマッスルの検査を受けていただいた方に案内している特別メニューです

ふくふく接骨院・整骨院でのインナーマッスルの検査後、JOYトレが必要な方にのみご案内している特別メニューとなります。

JOYトレの目的および役割

電気刺激によりインナーマッスルを鍛える
運動習慣のない方でも短時間で効果を実感しやすい
一部の方にご利用いただく特別メニュー

インナーマッスルとは、日常では動かしていることを意識していない筋肉です。

代表的なものとしては、腹横筋や腹斜筋があげられます。

代表的なインナーマッスル

JOYトレでは、お腹を中心にキューブ波（※）という特殊な電気を流して、体の深い場所にあるインナーマッスルに刺激をくわえます。

※キューブ波：脂肪や筋肉の厚さに左右されない電気で、体の深いところまで届くのが特徴。

JOYトレでは、お腹を中心にキューブ波（※）という特殊な電気を流して、体の深い場所にあるインナーマッスルに刺激をくわえます。

※キューブ波：脂肪や筋肉の厚さに左右されない電気で、体の深いところまで届くのが特徴。

期待できる3つの効果

肩こり＆腰痛予防
キレイな姿勢が作れる
お腹の引き締め効果

01．肩こり＆腰痛予防

体の支えになるインナーマッスルを鍛えると、肩こりや腰痛の予防にもなります。

インナーマッスルが弱いままでは、自分の体重を支えきれません。その結果、肩や腰に余計な負担がかかるため、ダルさや痛みが出ることがあります。

02．キレイな姿勢が作れる

インナーマッスルを鍛えると体の支え（土台）が強くなるため、キレイな姿勢を保ちやすくなります。

猫背姿勢になりやすい方は、インナーマッスルが弱い傾向にあります。

03．お腹の引き締め効果

日常では動かせていない筋肉に刺激をくわえて、お腹の内側から体を引き締めます。

筋肉がしっかり動くようになると、ふだんよりエネルギーを多く消費するため、ダイエットにつながることもあります。

川俣

その他、インナーマッスルを鍛えることで足が上がりやすくなり、階段の上り下りや転倒予防の効果もみられます。

初回から利用できない理由3つ

痛み（炎症）のある場合は悪化する可能性も
インナーマッスルの状態が完全に把握できないため
電気との相性を確認できない

痛みのある場合は悪化する可能性も

初回時は体に痛みをうったえる方が多いため、JOYトレの利用をすすめておりません。

理由としては、痛み（炎症）のあるときにJOYトレを行うと、症状が悪化する可能性があるためです。

まずは、いまある症状を小さくすることが目標となります。

インナーマッスルの状態が把握できないため

はじめて来院された直後では、みなさまの体の状態が把握できないためJOYトレをすすめておりません。

検査や施術をとおして体の状態を確認させていき、インナーマッスル or それ以外の筋肉の問題かをチェックしたうえで、必要な方にのみJOYトレをすすめております。

川俣

あくまでも、痛みの原因がインナーマッスルに問題があると判断できた方が対象です。

電気刺激が合わない人もいる

体への負荷が強いため、刺激に耐えられるだけの筋力が必要です。

当院をご利用のなかで、十分な筋力を身につけている方にだけ提案させていただいております。

川俣

以上の理由から、当院を何度かご利用いただき院長の川俣とお話しさせていただいたうえで、ご案内している特別メニューとなります。

JOYトレ体験談

長年のデスクワークで弱りきった筋肉が…
K.Sさん　50代女性（秋田在住）

30年以上の座り仕事で弱りきった足腰が、JOYトレを続けた結果もとどおりに！階段の上り下りはもちろん、ちょっとした段差でもつまづくこともなくなり、お出かけの時も楽しめるようになりました。

さらに、気になっていた腰痛と丸まっていた背中（猫背）も、徐々に改善されてきました。JOYトレのおかげで、体の変化を実感できています。

お腹に力が入るってスゴイ！！

※効果には個人差があります。

本当に治るのかしら……
C.Kさん　50代女性（岩手県在住）

（私の悩みは）便秘と尿漏れ…自分で運動してみても、イマイチ効果も出ないし、できているのかも分からない。いっそのこと病院に相談したいけど恥ずかしい……

と思っていた時に、JOYトレの存在を知りピンときたので、思い切ってトライ！

便秘は帰宅直後に即クリア。続けることで、体にリズムもできました。

気がつけば最大の悩みも2か月ほどで改善しました。本当に続けて良かったです。

※効果には個人差があります。

1週間に2回のJOYトレ効果
S.Kさん　40代男性（秋田在住）

学生時代の仲間と週に2～3のペースでサッカーやフットサルを楽しんでいます。

しかしブランクのせいか、すぐに転んでしまい足を捻挫していました。このままでは、プレーを楽しめないと思いJOYトレを受けることに。

学生時代のように……とまではいきませんが、すぐ転ぶこともなくなり、いまはシュートも安定しています。捻挫の心配もなくなったので、プレーに集中できるようになりました！

※効果には個人差があります。

ジロコ

2023-03-25

「寝違えたのかな？」と思う位の痛みを左首に感じるようになり、「いつか治るだろう」と思っていましたが治る気配がなく１年ほど経過したあたりで不安になりで整形受診をしました。しかし結果は異常無し。その後経過をみてましたが、いよいよもって首が回らなくなり予約させていただきました。結果、初回施術後から首の稼働範囲が広がった事には本当に驚きました。まだ痛みは少し残るものの、以前とは明らかに違います。もっと早く施術を受けに行けば良かった、と思いました。初施術前は自分も「価格が少し高め設定かな？」とは感じましたが、マッサージ感覚ではなく「治しに行く・先々のためにメンテナンスに行く」のであれば納得の結果は得られると思います。首が回るようにしていただき有り難うごさいました。

Aaa Fuu

2023-03-20

以前から、頭痛、肩凝りがあり、最近ではめまいがでるようになりました。年々調子が悪くなるようになってきて、どうにかしたいという思いで、ふくふくに通い始めました。先生は話しやすく、簡単にできるストレッチなど教えていただきました。ストレッチ（そんなに難しくない）はたまにサボることはありますが、やはりやるとやるないではだいぶ違うような気がします。今まではそんなに体が弱いとは思ってなかったのですが、何もしてないとこうも違うかと思うくらいです。何事も気づいたときに行動するべきだなと思いました。なのでこれからもふくふくに通いつつ、自分でもできる限りやれることはやって、いい状態の体に出来たらと思ってます。

じとん

2022-12-26

ラジオ波やE M Sなど多種多様の機械の他にエステラボのファスティングなども取り扱っており、びっくりしました。予約制なので、誰かと会うということもないし、ゆっくり施術を受けられます。院内も新しいので、綺麗です。強いて言えば、お値段をもう少し安くしていただければ、嬉しいです。県外からのお客さんもいるとのことだったので、人気なのには変わりがないかと思います。

natsumi

2022-12-25

肩こり・頭痛・腰痛と酷いところだらけなので、調子が悪い時に通わせて頂いてます。施術してもらうと本当にスッキリします！家で簡単にできる自分に合ったストレッチ方法なども教えて頂きました。ラジオ波でも施術して頂きましたが、温かくて気持ちよかったです！今後もよろしくお願いします。

ようこ

2022-12-22

肩と膝が急に痛くなり、当初近所にできたふくふくさんに駆け込んだのが始まりです。腰痛もちでいろんな治療院にいきましたが、たったの数回で症状が良くなったのは、ふくふくさんだけでした！毎日できる体操も教えてもらえるので、もし身体の痛みに悩んでいたらご相談するのをオススメします！

ぱいのみ

2022-12-20

首のヘルニアとか、肩凝り等で困っていた時、旦那が通っていたふくふくさんにいくことになり行くことに。徹底した検査により原因究明、熱心な施術を受けました。あれからかなり調子良く過ごしてます。ここの良い所は、効果を持続させる様なストレッチや対策を教えてくれる所かな。また、旦那とふくふくさんに行くのが楽しみです♪ どこ行っても治らない人はふくふくさんで間違い無しですよ